Om mig

Hej! Jag heter Malin – träningsentusiast, energispridare och din framtida favoritcoach (ja, jag sa det!). Träning och hälsa har alltid varit en självklar del av mitt liv. Jag har varit aktiv så länge jag kan minnas – från barndomens kullerbyttor och lagsporter till vuxenlivets styrketräning och pilates. För mig är rörelse inte bara något jag gör – det är något jag är. Och jag vet hur mycket det gör för både kroppen och knoppen (och humöret!). Jag är utbildad personlig tränare, pilatesinstruktör, kettlebellinstruktör samt certifierad mamma-, och gravidtränare. Med en bred verktygslåda och ett hjärta som klappar för träning, guidar jag dig mot dina mål – oavsett om du är kvinna mitt i livet, nybliven mamma, van motionär eller nybörjare. Jag har verktygen, kunskapen och passionen för att hjälpa dig – oavsett om du vill bli starkare, piggare, rörligare eller bara hitta tillbaka till tränings glädjen. Min filosofi är enkel: träning ska vara hållbar, lustfylld och ge dig energi i vardagen. Jag tror på att bygga upp kroppen inifrån och ut, med fokus på funktion, balans och styrka. Hos mig får du träning som är trygg och effektiv! Så, är du redo att svettas, känna dig starkare än någonsin OCH ha kul på vägen – då är du varmt välkommen att träna med mig. Jag lovar att du kommer trivas (och kanske till och med längta till nästa pass – det händer oftare än man tror!). Jag ser fram emot att vara en del av din resa!