⚠️ Invalid props for feature_4
⚠️ Invalid props for about_2
⚠️ Invalid props for about_1
⚠️ Invalid props for cta_1
Förvandla din hälsa med Online Pilates
Upptäck kraften i pilates, direkt från ditt hem!
⚠️ Invalid props for feature_4
⚠️ Invalid props for about_2
⚠️ Invalid props for about_1
⚠️ Invalid props for cta_1
Upptäck kraften i pilates, direkt från ditt hem!
Stark med Pilates är ett träningsprogram utformat för att stärka dig inifrån och ut. Du tränar enkelt hemma med kroppen som redskap.
Träna när det passar dig, var du än är!
Få stöd och vägledning från mig, certifierad PT och pilatesinstruktör.
Guidade follow-along pass. Tryck på play och jag guidar dig genom hela passet.
Träningspassen är mellan 10-40 minuter långa.
Välj mellan 2-4 pass i veckan beroende på hur din vecka i livet ser ut.
Integrerad hälsa och välbefinnande för kropp och själ.
Hör vad mina tidigare deltagare har att säga om Stark med Pilates.
Bra pass Malin, tack!😀Värmen som blir i kroppen av detta är så jäkla härlig, jag är inte van att träna så här ”lugnt/långsamt” eller hur jag ska säga, men attans så gött det är för kroppen att få röra sig på det här sättet🤩
Såå nära att jag skippade passet idag, helt tömd på energi. Men gjorde det och vips va passet över och energin är tillbaka! 💪🏻
Ännu ett roligt pass! Såå kul med så mycket variation i alla pass, det blir aldrig tråkigt!❤️
Roligt pass & andningen hjälper enormt mycket genom alla övningar! 💪
Jobbar med hästar och är fysisk hela dagarna. Men det här är på en helt annan nivå! Underbart 😍💪🏻
Ännu ett bra pass från dig Malin! Ett pilatespass på morgonen börjar nästan bli ett krav för att jag ska känna mig redo att starta dagen, smått beroendeframkallande!